啖啖燕窩 · 秋蟹到家|食蟹指南
STEAMING GUIDE

大閘蟹點樣蒸?

最重要係三件事:蒸之前刷洗乾淨、蟹肚朝上、唔好重疊。蒸煮時間只係家庭爐具參考,最終一定要確認每隻蟹徹底熟透。

刷洗乾淨 · 蟹肚朝上 · 徹底蒸熟
1

刷洗

用清水同刷具洗淨蟹殼、蟹腳、蟹鉗同絨毛位置。

2

煲水

蒸鍋加足夠水並煮至有穩定蒸氣;可加入紫蘇葉。

3

蟹肚朝上

建議保留綁繩,將蟹肚朝上放,減少蟹膏流失。

4

唔好重疊

每隻蟹要有足夠蒸氣包圍;食安中心亦提醒避免重疊蒸。

5

徹底蒸熟

蟹殼轉紅、蟹肉及膏黃熟透先食;未熟要繼續加熱。

你今次買嘅規格

蒸幾耐?

蟹乸 4.5–5兩約 15–18 分鐘水滾及蒸氣穩定後作家庭參考
蟹公 5–5.5兩約 18–20 分鐘體型較大,可預留多少少時間
時間只係參考。 爐具火力、同鍋數量同蟹大小都會影響實際時間。唔好只靠計時,必須確認完全熟透;如果同一鍋蒸好多隻,更加要避免重疊。
食之前

記住呢幾點

  • 唔好食生蟹或半生熟大閘蟹。
  • 醋、酒、鹽、芥末等調味料唔能夠代替徹底加熱。
  • 開蟹後應移除鰓及內臟等不可食用部分。
  • 蒸熟後最好即食,唔好喺室溫放超過兩小時。
  • 食之前及處理生蟹後都要洗手。
食安重點參考香港食物安全中心;蒸煮時間屬家庭料理參考,並以徹底熟透為準。查看官方食安資料